174
Post ścisły:
W tym rodzaju postu wykluczone są produkty pochodzenia zwierzęcego, ale dozwolone są niektóre pokarmy roślinne, takie jak warzywa, owoce, zboża i rośliny strączkowe. Zasady mogą się różnić w zależności od konkretnej tradycji religijnej i praktyki.
Reklama
Pohule:
Pohule polega na wyeliminowaniu z diety mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego, ale dopuszcza mleko i jajka. Ten rodzaj postu jest często spotykany w chrześcijańskich i innych tradycjach religijnych.
